¡¡¡¡¡¡¡¡¡EL DEPORTE ES SALUD!!!!!!!!!
   
  APRENDIENDO A JUGAR VOLEIBOL
  Metodologia Golpe dedos
 

GOLPE DE DEDOS

* Pierna derecha adelante.
 
* Cadera ligeramente atrás.
 
* Brazos extendidos arriba al mismo nivel uno del otro.

Parte Técnica
 
* Golpe sobre la frente.
Etapas
 
* Pulgares atrás, siempre bajo el balón.
- Preparación
 
* Dedos bien abiertos y formando un triángulo con los dedos
- Golpe índices y pulgares.
- Desplazamiento
 
 * Manos siempre salen sobre la cabeza.
- Avanzar al objetivo
 
 * Tocar suave el balón y no golpearlo.
 
* No pellizcar el balón.
 
* Golpe de frente hacia el objetivo.
 
* No cruzar los brazos después del golpe.
* Avanzar con el golpe.
 
Parte Táctica
 
* Balón sin rotación o giro, después del golpe.
 
* Levantada hacia adelante.
 
* Parábola del balón larga entre golpe y objetivo.
 
* Definición de la trayectoria.
 
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Creadores: Nicolás Zamorano - Carlos Orquera - Luis Helena - Felipe Cortéz Este sitio web fue creado de forma gratuita con PaginaWebGratis.es. ¿Quieres también tu sitio web propio?
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